コンセプト型ダイエットシェアハウス
多くの人と、一つの環境の中で共同生活を進めていくシェアハウスは、近年かなり拡大してきているといえるでしょう。
様々なコンセプトの下で運営されており、その目的を共有できることで、生活環境を変化させていくことができるのです。
中には、ダイエットシェアハウスといったものまであったりします。
ダイエットシェアハウスは、痩せて美しくなるということを目的として住人が集まっています。
コンセプト型とも呼ばれていますが、共通の目的のもとで住人が募集されたり、集まったりしていくため、目的の遂行を邪魔しない住環境が出来上がるのです。
ダイエットシェアハウスもその中の一つで、痩せるということで環境をそろえることができるのになります。
シェアハウスは、共同で設備を使っていくわけですが、ダイエットシェアハウスの場合には、エクササイズマシーンなども共同で使うことができます。
バランスボールなども置かれており、痩せるために運動をする環境が出来上がっているのです。
もちろん共有スペースにあるものですから、無料で使っていくことができます。
専属のインストラクターが付いて、トレーニングプログラムを決めたり、食事の管理を考えてくれたりするようなところもあります。
本気で痩せたいと思うのであれば、専門家の指導の下で、最も効率的に痩せることができるだけではなく、くじけにくい環境の中で進めていくことができるともいえるでしょう。
同じ目的を持っていることの影響
ダイエットという同じ目的を共有するわけですから、お互いに励まし合いながら進めることもできますし、定期的に集まり運動をしていくことも可能です。
どうしたら痩せられたのか、どうして痩せないのか、そういったディスカッションもできるでしょう。
一人ではくじけてしまうようなことでも、複数になれば頑張っていけることもあるのです。
ダイエットシェアハウスの形の中で、ダイエットをするというよりも、確実に痩せるために募集されるようなところもあります。
減量道場ともいえるようなものですが、フィットネスジムも使いながら、プロのプログラムの元で確実に痩せていくシェアハウスです。
もちろん、自分で節制しなければ痩せることはありませんが、強度の高い運動を取り入れなくても、数％の減量を保証してくれたりします。
体重で家賃が決まる面白い取組
体重によって、家賃が決まるダイエットシェアハウスもあります。
体重×1000円で家賃が決まるシステムで、上下限は決められてはいますが、痩せれば家賃は確実に下がっていくのです。
単純な試みではありますが、ちょっとでも痩せることができれば、金銭的な負担が減るのですから、どんどん本気になって取り組んでいくことができる方法だといえるでしょう。